Fit mit dem Ball

Warum ist Volleyball-Spielen interessant?

Gefördert werden

-      Reaktionsfähigkeit

-      Ballbeherrschung

-      Konzentration

-      Raumgefühl

-      Schnelligkeit

-      Blick für den Nebenmann

-      Zusammenspiel in einer Mannschaft und Freude an einem Mannschafts­spiel

Vorteil:   Geringe Verletzungsgefahr

Geräte:    Benötigt werden nur Netz und Ball

Regeln:   Einfach und leicht zu erlernen.

Wie wird ein Spielabend durchgeführt?

Vor Beginn steht ein Aufwärmtraining. Der gesamte Körper wird auf das anstehende Spiel vorbereitet. In der nächsten Phase erfolgt das Technik-Training: z. B. Ball-Annahme, Zuspiel, Abwehr, Angriff werden geübt und ständig verbessert.

Dann geht es los.

Die Leidenschaft für das Volleyball-Spiel kann mit den Mitspielern geteilt werden.

Es wird um Punkte gespielt, geprischt, gebaggert, geschmettert und geblockt. Frauen und Männer zusammen ergibt eine Grundstimmung gegenseitiger Rück­sicht­nahme, Achtung und Beachtung. Und nicht zu vergessen: Spaß und Freude am Spiel sind Programm.

Auch außerhalb des Spieles finden wir uns zusammen: Es geht gemeinsam zum Eis essen oder zur Weihnachtsfeier. Hierzu kommen auch die Ehemaligen gerne.

Neugierig geworden?

Mittwoch       20 - 21:45 Uhr

Wo: Agnes Str. – Heinrich-Böll-Gesamtschule

Volleyball für Frauen und Männer jeglichen Alters.

Je­der (egal welche Leis­tungs­klasse) kann mitspielen und wird akzeptiert.

Ihr seid herzlich eingeladen. Jeden Mittwoch kann begonnen werden.